体育教案-快乐的小兔子

 《体育与健康》教研课教案

 

教案主题

快乐的小兔子

学练内容

跳跃、   滚翻

学练目标

1.  通过主题式情景教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的兴趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2.  使学生在活动中掌握简单的跳远动作与滚翻的方法,发展跳远能力,提高学生灵敏、协调和力量等素质。

3.  培养学生积极思考、团结协作的优良品质和创新精神。

教学顺序

教师活动

学生活动

组织图形

 

1.教师通过故事导入  课题:从前有一群快乐的小兔子。

2.师生学练兔子舞。

4.  教师建议分小组集体跳兔子舞比赛。

 

1. 四列横队集合,听老师讲故事进入情景。

2.  快乐地学跳兔子舞。

3.小组集体跳兔子舞比赛。

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一.跳越练习:

1.故事展开:突然,有一只小兔子说:“小河的对岸有一片绿油油的草地。”

2.教师引导学生自设呼啦圈进行跳跃练习。

3.  教师口哨指挥。

 

 

二.自由滚翻练习:

1.故事继续展开:小兔子来到草地上自由玩耍。

2.教师引导学生做不同方式的滚翻练习。

3.教师巡视、指导,保护、帮助。

 

三.跑、跳练习:

1.“在小兔子玩的高兴时,突然出现了一只大灰狼,小兔子要以最快的速度跳回河对岸”

2.教师引导学生进行创造性地跑、跳练习。

3.教师排扮演大灰狼。

一.钻、搬运练习(收回器材)

1.小兔子回家

2.教师引导学生钻过山洞,把今天的收获搬回家

3.教师用激励性语言小结。

 

 

 

 

 

 

 

 

一.小兔子探索性学练

1.学生展开丰富的想象。

2.自由讨论、商量如何摆放呼啦圈。

3.自行摆放呼啦圈,并尝试练习1次。

4.集体“渡小河”

5.要求:双足跳。

 

二.小兔子创造性学练(1)

1.学生继续想象:“仿佛小兔子在草地上玩耍。”

2.学生自由练习各种方式的滚翻。

4.  学生接受教师适当的指导练习。

 

三.小兔子创造性练习(2)

1.学生想象“大灰狼”在后面,尽快逃跑。

2.学生选择不同方式的跑或跳练习。

3.要求:在安全通过的基础上,求最快速度通过。

一.放松练习

1.学生在教师引导下把回收器材作为放松练习。

2.学生用不同的方式连续钻过呼啦圈,然后将圈放在垫子上搬回。

3.学生自评本节课的学习体会。

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预计负荷与密度

场地与器材

课后小结

 

全课平均心率

 

 

       

 

110次

篮球场一片

呼啦圈24个

大海绵垫4块

录音机一台

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

练习密度

 

 

 

35%——40%