（一）活动目标
1.尝试完成各种肢体动作，提高动作的协调性和灵敏度。
2.体验挑战、合作的快乐，增强保护同伴的意识。
（二）活动准备
1.每个幼儿一块大垫子，事先布置在场地上。
2.放松音乐
（三）活动过程
1.开始部分：我说你做
孩子站在垫子上，以单人、双人的形式，听老师指令做动作。
之后稍进行放松。
2.基本部分
（1）游戏：越过障碍
▲男孩子排队，女孩俯卧在垫子上，男孩从女孩身上过去。
要求：不能碰到女孩子，包括头发、衣服、身体的任何部位，然后从旁边走回来。
教师根据幼儿完成的情况，适当调整活动难度，如双脚跳过、增加速度、增加宽度等。
▲男孩、女孩交换游戏。
教师小结。
（2）游戏：穿过鳄鱼池
玩法：幼儿从岸上穿过鳄鱼河到对面中转站，中途必须从“鳄鱼”身上过去但不能碰到鳄鱼，然后从旁边回来到队伍后面排好队。
规则：可以用钻、爬、跳等各种方法越过鳄鱼，但不能碰到鳄鱼，否则可能会被鳄鱼吃了
▲ 教师当鳄鱼，在场地中央变换身体动作设置障碍，幼儿游戏。
之后教师小结。
3.结束部分：
放松音乐，引导幼儿调整呼吸，互相按摩放松。
活动反思
长期以来，我们的幼儿园女老师就有这么一个困惑：如何上好一节体育课？如何做到在体育课中既能让幼儿充分地活动开又不至于太放，自己对整节课能够运筹帷幄？本节课《好玩的身体》就没有以上所提的忧虑，在教师轻松自如地开展体育活动的同时又让幼儿全身心投入到活动中，使他们的身体得到锻炼、意志受到考验但却又不失规矩，每个孩子在活动中都有所提升。这节体育课对于孩子之所以这么具有吸引力，在于内容的新奇——不借助体育材料的情况下，围绕“身体”开展系列体育活动，给孩子带来全新的体验；在于玩法的多变——自己跟自己玩、被他人“玩”、把他人作为“物体”的玩等等，活动形式由静到动；还在于规则的遵守——保护自己和他人的安全责任感的建立、有序等待轮流游戏的规则意识、克服惧怕心理和挑战自己的情感体验。幼儿对活动极具满足感，因为在每次游戏时不仅仅是规则的约束还有自主权的发挥：想跳就跳、想钻就钻、爬也可以跨跳也行，对不断提高的难度，孩子们通过一次次行动进行自我调整。
这节体育课虽然只是以“身体”为载体开展活动，却蕴含了对幼儿的动作发展（比如跨跳、双脚行进间跳、钻、爬、力度锻炼等）、规则意识建立（听指令行动、排队等候、遵守游戏规则等）、意志品质形成（克服害怕、胆怯、不自信的勇敢品质，敢于挑战的向上精神）等方面的锻炼。活动设计是从玩自己的身体开始（游戏：我说你做），既起到了热身的一个作用，也把幼儿开始带入好玩的体育活动中，激发了幼儿参与体育活动的积极性和兴趣点，然后通过找个伙伴一起玩到男女两队分批玩（游戏：越过障碍），最后和老师一起游戏（游戏：穿过鳄鱼池），活动层层深入，不断变化，合作人数越来越多、等待时间也变长了，这就要求孩子们做到自我约束和与他人的合作。同时孩子们的责任感也得到了激发：从躺着的同伴身上一个一个跨过、跳过，到侧身跳过，再到从并排的两个人身上跨过，难度不断增加，挑战性也不断加强，但是在每一次跳跃前我总是提醒跨跳的孩子：脚下跨过的是你们的同伴，他是需要你的保护；他们的安全掌握在你们手里。同时也提醒躺在地上的孩子要对自己和他人负责，不然受伤的是自己。特别是对男孩子提出如果你不小心踩到了一个女孩子，你就要养她一辈子，压到三个就是三辈子。这不是哗众取宠，而是对男孩子传递的信息是——你们比女孩子需要更大的责任感，你们的行动要保障他人的安全，不然后果由自己承担。整个活动中，孩子们都能勇敢地跨过一个人体、两个人体，甚至想挑战三个人体的宽度，又能注意到自己和同伴的安全。在跨过人体环节中，孩子们也是第一次体验以一定的速度用助跑跨跳或跳跃的方式从人体上穿过，他们感到害怕但却又能克服这种担忧的心理，他们感到刺激但却也能理智接受，每一次的跨过和每一轮的挑战带给了他们成功的体验。在当前学习和贯彻《指南》精神下，老师“如何调整自己的行为，关注幼儿的学习、成长？”这是我们应该去思考的。在这次活动中，教师把幼儿放在第一位，每一次活动都关注到幼儿发展的差异性，肯定他们勇敢、自信的表现，激发他们敢于挑战的品质；活动中鳄鱼的姿势，也是考虑到能力差异而设计。比如，对于农村的孩子排队等候的公德意识会比较薄弱，我关注到了这一点，因此，从活动开始就积极正面地引导他们要学会排队等候，因此，活动从始至终他们都一直做得很好。还有，在跨过一个人体的游戏环节，有一个小女孩一直不敢跨过去，我发现之后，鼓励她并提醒她可以慢一些地从躺着的幼儿身上走过去，在我的鼓励和帮助下，她小心翼翼地从躺着的同伴身上走了过去，有了第一次的体验，在第二次的时候她显得不那么害怕，但她的助跑速度还是比较慢，于是，我单独给她第三次机会，激励她跑快一些、腿抬高一些跨过去，并带领其余小朋友为她加油呐喊，她在大伙儿的鼓励下，勇敢地用助跑跨跳的方式跨过了，这为她接下来的活动带来了更大的信心，游戏顺利地进行着，但到了“穿过鳄鱼池”的游戏时，她又害怕了，她显然在担心既要从鳄鱼身上过去又不能碰到鳄鱼，鳄鱼的动作随时都在变化，要用什么方法才能顺利过关呢？当她跑到我这只侧身抬腿的“鳄鱼”身边时，她犹豫了半天都不敢过去，我变换动作弓起身子，心想她不敢跨过就让她钻过，但她仍怕被我抓住不敢从我身下钻过去，于是我躺平了身子，她这才勇敢地跨了过去，这种适当降低障碍的难度的做法让她再一次体验到了成功，可以说，这一节体育课对于她的成长是有积极的影响的。这一次的活动让我又有了新的认识：教师在活动中要懂得解读孩子，及时调整自己的策略，才能让更多的孩子获得更好的发展。