平常中的短信知识

  1、[豆腐美容最实惠] 美容不一定很贵,豆腐美容最实惠,每天起床后,用豆腐一块,放在掌心,摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤会变得白嫩滋润,永葆青春美丽。

  2、[品味生活] 孩子只是个习惯问题,放下了,也就不用管了;家务是干不完的烦事,走出去,也就没什么了;家务挤点时间也就干了,沉重的卸下了,生活也就轻松了。

  3、[教你做暖胃汤]立冬了天气寒,常喝暖胃汤很有必要:鲜姜切片,牛肉切丝。先将牛肉放入凉水中滴几滴酒可去腥,煮开撇净血沫后加姜,盐,花椒再煮。

  4、[冬早不宜户外锻炼] 医学专家冬季提醒您:居民早起锻炼要注意,冬季早晨地表气温低,口鼻喉等易受冷刺激,污染物悬浮地表附近,可导致呼吸系统疾病。十点左右锻炼最适宜。

  5、[快乐真好]快乐是香水,走过你身边的人会被你感染。快乐是雨滴,让你象阳光一样灿烂,绚烂你走过的每一寸土地。快乐一点,生命力就再强盛一点,生命将更加绚烂一点,朋友快乐一点吧!

  6、[海带多食身体棒]海带入菜很方便,味道可口且价廉。关键之中富含碘,摄取有利甲状腺。促进代谢能量减,控制体重效果显。多食瘦身又养颜,苗条身材人人羡。

  7、[秋冬煲汤加陈皮]秋冬咳喘多发季,煲汤之时加陈皮,刺激祛痰作用起,对于止咳亦有益,不过有点要注意,陈皮燥湿多不宜,每周一次即可以,护肺养胃又健脾。

  8、[高温瑜伽的负面作用]冬天,很多健身爱好者热衷高温瑜伽,殊不知高温瑜伽的负面作用很大,人体在超过自身的高温环境下不能长久的,容易产生的意识迟缓,焦虑等现象。