拓展培训方案3篇

2017-05-01

  一、   培训主题:大学生素质训练

  二、   培训目的:培养学生的团队合作能力和沟通能力

  三、   培训的时间和地点:

  时间:xx年xx月xx日

  地点:广州工商职业技术学院

  四、           培训对象:09级中小企业3班全员

  五、           培训工作人员:xxx、xxx、

  六、           培训前的准备:4张a4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条

  七、           培训的内容及流程:

  (一)破冰:

  时间:25分钟

  形式:10个人组成一队,自我介绍

  选队长:主要领导者

  起队名:队伍的名、队伍的文化和理念

  编队训:放下压力、敞开心扉

  设计队徽:本队的标志、前景与展望

  设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念

  编队歌:表现创造力、展示活力、焕发激情

  目的:

  用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”

  形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备

  了解学员状态,使学员初步熟悉培训形式,有效沟通与协作

  (二)团队车轮:

  时间:10分钟

  规则:将每组队员的腿两两绑在一起,让所有队员站在白线上,横着移动,在相同的距离内看那个队最先到达目的地,哪对就赢,在移动过程中,任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。

  目的:提高整体的合作能力

  (三)真人cs:

  时间:25分钟

  规则:分两组两组的进行,一组做兵、一组做贼,以“歼灭”全体组员为目标,最后以那组生还的人数最多为赢,被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙,除此之外,被枪弹打中3枪的也视为已被击毙,以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束,以免影响游戏的进行。

  目的:提高团队精诚合作、沟通与协调的能力

  (四)活动总结

  介绍:在以上活动开展完后,请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。

  目的:经验分享,理论总结树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

  八、           活动注意事项:

  1、安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神,服从培训工作人员和教练的统一安排,否则后果自负;

  2、参加者身体健康,有一定体力保证;

  3、着装要求:所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋。 

  4、注意环保,不乱扔垃圾,不破坏植被,不随地吐痰。

  6、活动过程中听从指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,请不要擅作决定。

大学生素质拓展培训方案
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  一、培训主题:大学生素质训练

  二、培训目的:培养学生的团队合作能力和沟通能力

  三、培训的时间和地点:

  时间:XX年xx月xx日

  地点:广州工商职业技术学院

  四、培训对象:09级中小企业3班全员

  五、培训工作人员:xxx、xxx、

  六、培训前的准备:4张a4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条

  七、培训的内容及流程:

  (一)破冰:

  时间:25分钟

  形式:10个人组成一队,自我介绍

  选队长:主要领导者

  起队名:队伍的名、队伍的文化和理念

  编队训:放下压力、敞开心扉

  设计队徽:本队的标志、前景与展望

  设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念

  编队歌:表现创造力、展示活力、焕发激情

  目的:

  用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”

  形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备

  了解学员状态,使学员初步熟悉培训形式,有效沟通与协作

  (二)团队车轮:

  时间:10分钟

  规则:将每组队员的腿两两绑在一起,让所有队员站在白线上,横着移动,在相同的距离内看那个队最先到达目的地,哪对就赢,在移动过程中,任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。

  目的:提高整体的合作能力

  (三)真人cs:

  时间:25分钟

  规则:分两组两组的进行,一组做兵、一组做贼,以“歼灭”全体组员为目标,最后以那组生还的人数最多为赢,被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙,除此之外,被枪弹打中3枪的也视为已被击毙,以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束,以免影响游戏的进行。

  目的:提高团队精诚合作、沟通与协调的能力

  (四)活动总结:

  介绍:在以上活动开展完后,请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。

  目的:经验分享,理论总结树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

  八、活动注意事项:

  1、安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神,服从培训工作人员和教练的统一安排,否则后果自负;

  2、参加者身体健康,有一定体力保证;

  3、着装要求:所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋。

  4、注意环保,不乱扔垃圾,不破坏植被,不随地吐痰。

  6、活动过程中听从指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,请不要擅作决定。

新员工拓展培训方案
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  1. 培训目的

  新人完成从学校到公司的身份及心理转变,加强了解沟通,培养团队精神;

  培养创造性认识和解决问题的能力挖掘潜能;

  培养积极身上的心态和良好的心理素质。

  达到认同团队、融入团队的目的;

  减少新员工的启动成本,降低新员工在试用期内的离职率;

  让新员工感觉受团队的欢迎,全面增强其归属感,创造融入团队兴奋感;

  提高自我控制能力,从容应对压力与挑战;

  新员工能够更好地理解组织的愿景、使命、价值观、历史、文化及其内涵;

  帮助员工建立合理的工作预期、正确的工作态度和工作满意度,并使其对组织有正面的预期;

  培养主动沟通、主动配合的工作方式;完善人格,磨炼个人意志,培养毅力、勇气、责任心、荣誉感;

  强化探索精神与创新意识,培养进取心。

  2. 培训安排

  培训时间:XX年

  培训天数:1天

  培训地点:南海拓展基地,天河拓展基地,番禺拓展基地

  培训对象:

  参训人数:

  培训教官安排:

  3. 时间安排表

  时间

  培训安排

  安排目的

  08:00-09:00

  出发到基地

  09:00-10:30

  开营仪式

  破冰、团队建设

  10:30-12:00

  有轨列车

  创造融入团队的感觉

  12:00-13:30

  午餐和午休

  8菜1汤

  13:30-14:30

  风雨人生路

  信任与协作

  14:30-15:30

  挑战360

  团队协作

  15:50-17:00

  毕业墙

  共创高效团队

  17:00-17:30

  活动总结

  大团队的意识

  17:30-18:30

  返程

  4. 项目介绍:

  观念导入—破冰游戏

  项目介绍:

  任何活动都有个循序渐进的过程,通过大风吹、松鼠与大树、水的反应等肢体接触、反应力小游戏,调动队员的思考、情绪。

  项目效果:

  为整个培训铺垫,加强学员对课程的认同和课程的参与积极性;

  加强学员对团队的凝聚力与归宿感;

  营造良好的团队氛围。打破彼此隔膜,男女间的尴尬氛围。

  分组

  项目介绍:

  随机分组、选出队长、队名、队号、队歌、队呼及各组展示。

  项目效果:

  用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”,初步形成热烈的团队氛围,为接下来的训练做好心理准备。

  有轨列车

  项目介绍:

  每组所有的队员站到两条木板上,提起所有的绳子,由起点出发到达终点为一轮。活动分为有声和无声两个阶段,小组之间互为竞争对手。

  项目目标:

  群体决策的方法及意义,有限理性代替最优方案

  大胆尝试,勇于付出

  挑战未知领域,培养创新意识

  认识统一指挥的意义与重要作用

  全组队员步调一致,相互协作,有效沟通,顺利完成此任务,达到合作的最高境界

  教官引导:

  活动中有哪些因素导致了你们的成功(失败)

  项目的关键在哪里,相比较,刚才表现得如何

  从技术操作的层面来讲,我们有哪些可以改进的地方

  活动中哪个阶段消耗时间最长,原因是什么

  为什么统一的指挥在这个活动非常重要

  为什么团队定立的规则不能得到执行

  这些体会对于我们日常的团队管理、工作有哪些启示

  风雨人生路

  项目介绍:

  换个视界,换个世界在坎坷的人生道路上只因为我们的相互搀扶与支持,相信我们明天会更加美好。

  项目效果:

  勇于承担自己的责任,相信队友、相信自己。

  个人可以成就的事情实在是太少太少,需要和同伴相互协作,正所谓高水平的独立带来高水平的协作。

  在面临风险的时候,你是否敢于相信自己的同伴?(事实上,没有风险就不存在信任)

  你的自信会影响你对同伴的判断,你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成?

  我们彼此的情感在空气中无声的交流加强!

  挑战360

  项目介绍:

  团队拓展的压轴项目。队员在教官指引下规则站位围圈后坐下,且有序向前走转圈,增强整天拓展训练效果,培养团队协调、合作的精神。

  项目效果:

  经过团队活动的培训,参训团队已经反复演练应对难题的方法和能力,在团队内部已经出现了智者出谋划策、领导者果断决策、执行者坚决服从等一系列运行机制。通过活动后的总结,能将团队的气氛推向高潮,使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。

  毕业墙

  项目介绍:

  参训队员,运用搭人梯、吊拉等方式,使所有队员翻越墙高约4米的墙壁。

  项目效果:

  参与策划、合理的人力资源和物质资源的分工。

  自我管理与定位、有甘为人梯勇于牺牲精神的精神。

  团队的协作与激励。

  共建高效团队。

  5. 基地介绍

  南海大湿地

  位于佛山南海区丹灶镇。地处北江东岸,占地面积达XX多亩,目前基地可容纳200多人的住宿,设有烧烤区、野炊区、酒店、餐厅。南海大湿地是由湿地、湖泊、沙滩、丛林等自然生态环境组成。采用体验式教学,即从实践中学习,利用湿地雨林野外自然环境,巧妙地将各种拓展训练项目通过精心设计,将学习融入在大自然中,通过讨论解决方法,组织实践和分享检讨过程中,令参与者达到“磨练意志、陶冶情操”。在团体合作的基础上,充分激励自我,形成富于战斗力的团体,将所得启示和体会应用于现实生活和工作中。

  基地图片:

  天河航天奇观拓展基地

  航天奇观拓展基地坐落于天河区东圃大观路,毗邻XX年广州亚运会开闭幕式举办地——广东奥林匹克体育中心。占地近400亩,可进行场地拓展和高空拓展。设有烧烤区、野炊区、酒店、餐厅。

  番禺长兴乐园拓展基地

  长兴乐园位于番禺区南村镇兴业大道旁,占地面积800多亩。园区内果树成林,花香四季,绿色生态环境,空气清新怡神。

  长兴乐园是广大企业进行团队户外拓展培训的活动基地,除了提供宽敞场地和各种精彩活动项目,是企业文化实践与团队价值增值的理想场所。

  籍以优越的原生态绿色园区优势,长兴乐园配备多样化的游乐设施设备,游乐项目多达几十种。

  6. 师资介绍

  总教官

  中国首批优秀的户外拓展培训教官之一,广州拓展培训五大教官之一,有XX年拓展训练的丰富经验;曾出任中国多家大型拓展培训公司的培训总监和总教官,所培训过的学员总数超过XX00人;五年兰州特种部队军事训练,有神枪手之称;

  7. 费用明细

  培训费用:185元/人·天

  费用包含:场地费用、教官费用、保险、1正餐、饮用水

  自费项目:

  发票:按8%点税收取相应费用;

  包车:广州来回空调包车,小巴26座,700元/天;中巴33座,800元/天;大巴1000元/天;

  8. 客户见证

  国企:光大银行、中国移动、中国平安、广州港、发电厂

  外企:地中海航运、汇丰集团、ibm、宝洁、lg、佳通轮胎、捷普集团、hongkongqc

  民企:捷普公司、康亦健、悦和物业、越维公司、天地食品、广展展览、裕桥线缆

  it与媒体:南方都市报、新快报、阿里巴巴、网易、新网、塔塔信息技术

  政府学校:公安局、地税局、邮电咨询设计院、中大、广工大、南方医科大学、暨南大学、省电力学校

  9. 公司介绍

  爱动网的理念是:让每一个人中国人每天都可以参与自己喜欢的休闲运动!让每一个中国人都成为中华民族富国强民大国崛起之大国民!

  爱动网拓展,让拓展更具娱乐性,寓教于乐。

  爱动网的拓展培训包括:团队趣味拓展、团队熔炼拓展、“赢在高效执行”拓展、超级销售激励拓展、超级领导拓展、“感恩的心”企业文化拓展、会议增效拓展,等等

  为什么选择爱动网?

  1. 全国最大的休闲运动提供商,最大的运动覆盖平台,想运动,上爱动;

  2. 专业的团体活动策划,以及最多一次接纳5000人进行大型活动的成功案例;

  3. 最贴心完美的服务,24小时客服时刻聆听您的需求,始终把您放在第一位;

  4. 最针对性的活动,能为客户量身定做优质方案,效果性和娱乐性充分协调;

查看更多:
赤峰龙园户外拓展培训招揽客源实施方案

文章地址:
m.diyifanwen.com/fanwen/peixunfangan/3012365.html

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