老师的教育经验:谈娃的挫折教育

2020-11-30

  大家好,我是曹老师,脸大的曹。

  最近很多人跟我聊孩子时经常会说到一个词:挫折教育。

  所谓的挫折教育指的是我们的孩子常常无法面对和调节挫折带来的负面情绪。这本是正常的,因为人类本就是一种群居的动物。

  当我们委屈,受挫的时候往往身边的父母,好朋友都会过来安慰。但是我们的孩子在遇到挫折的时候不建议家长进行干涉。

  现在社会上我们常见一些这样的新闻:某初三学生因不堪学习压力,跳楼自杀身亡;某高三学生因分手导致割腕自杀...

  这些新闻近些年屡见不鲜,为什么会这样?

  我们退回几十年,退回到知青下乡的年代,退回到吃不饱饭的年代。谁会因为考试不及格自杀,谁又会因为搞对象分手自杀。

  为什么现在这么多孩子的心理素质这么差,总结起来两个字:惯的。

  我说实在话,你家孩子娇气,你家孩子爱哭,你家孩子接受不了失败,你家孩子遇到困难就有情绪,你家孩子一不如意就打滚,惯的,惯的,都是惯的。

  给你一个正常孩子,各位没有正确的教养方式,也会让你给带坏。

  那些自杀的孩子,往往在小时候就要跟太阳肩并肩,跟月亮说晚安。

  家长倾其所有满足孩子,使得孩子在小的时候根本没有“得不到”这种意识。

  随着慢慢长大,孩子发现原来自己并不是每次都能考第一,并不是自己喜欢的姑娘也喜欢自己,并不是自己想要的都可以得到。

  完蛋,心态崩了。接受不了,自杀。

  所以,挫折教育这件事不光是针对自闭症孩子,NT也很需要。

  反观我们自己也是一样的。比如你最近失恋了,很多朋友来劝你,安慰你,但并没有从根本上解决你的问题。

  我一直认为,不管自闭症还是我们自己,痛苦的岁月一定要自己熬过去。

  不要做一个玻璃心的玻璃人,而要将玻璃心换掉,换一颗钢铁之心。

  自闭症孩子的挫折教育显得尤为重要和紧迫,是因为我们的孩子本身因为认知和沟通能力的落后,就导致了自闭症孩子的情绪问题尤其严重。

  所以如果家长不在小龄的时候做好挫折教育,那么孩子慢慢长大就会面临严重的情绪问题。

  至于怎么做,并不难,难的是家长要统一家庭观点,坚持坚持坚持。

  1、有原则有底线

  很多家长一看到孩子哭闹,就开始变得没有原则和底线。不管孩子的要求是否合理,只顾得一股脑的满足,满心只盼着孩子不要哭了。

  没有原则和底线,不管你是不是自闭症,最终的结果只能是苦果。

  2、正确看待哭

  哭不死人,真的相信我,真的哭不死人。

  并且,哭可以锻炼心肺功能,锻炼发音,气息。好处多多。

  很多家长一听到孩子哭就像浑身长了蚯蚓,坐立不安。

  我不是站着说话不腰疼,是真的劝各位能换个角度去看待这件事情。

  上帝让人有多强大,就必让他在幼儿期有多弱小。纵观动物界,恐怕没有比人小时候更弱的了,所以小孩子最大的武器就是哭。

  3、分析哭闹的行为动机

  看见孩子哭,别愁也别上头。先好好分析孩子哭闹原因,四个问题行为的行为动机我就不再重复了。

  这一点很简单,但是各位做到也是最难得,因为怒气一上头,谁都不好使了。

  4、搜集孩子情绪爆点,一一引爆

  孩子隐藏的这些情绪问题,其实就像藏起来的地雷。很多家长往往选择绕着走,错。你这是在养地雷,养大了可能会炸死所有人。

  家长们往往怕孩子遇到困难出现情绪问题,或者接受不了失败出现情绪问题。

  但是大家要明白一个道理,解决问题的前提是暴露问题。如果情绪问题一直绕着埋着的话,最终一定会发展到不可收拾的地步。

  所以大家要将孩子情绪容易爆发的点一一记下来,从弱到强一一引爆,直到孩子不再出现情绪问题为止。

  比如我这里一个孩子总希望在上课时候出去上课,不满足就倒地大哭。老师家长一起坚持,这个孩子经过两周的时间,孩子这个情绪爆点已经被磨没。

  5、熬过消失爆发

  消失爆发的概念我线上免费培训曾经做过无数次,不再赘言。

  简单的解释下就好了,当我们进行孩子的情绪调解时,孩子问题行为的频率,强度,持续时间都会先上升,有可能还会出现异常行为。

  换言之就是当你在做情绪调节时,你的孩子可能会哭的更凶,哭的更长,可能还会扔东西。

  但是各位一定要熬住,熬过消失爆发这个阶段,孩子的情绪就会慢慢平复下来。

  6、家庭统一

  送给各位一句话,如果你不能得到全家的支持,请你不要做孩子的情绪调节。

  不然情绪问题只会越来越大,直到不可收拾。

  7、强化正向行为

  当孩子进行情绪调节的时候,孩子情绪渐缓要做个转换项目,然后强化。并且我们平时也要善于运用差别强化,强化孩子正向积极的行为。因为情绪不光要堵,还要疏。

  8、如果因为刻板行为,要死磕到底

  如果孩子因为某些固定刻板的思维和行为模式,导致不能变通出现情绪问题。记住一个法宝就是你比孩子更刻板,孩子就不会刻板了。

  打破孩子的常规,让孩子接受变化和变通。让灵活成为他新的刻板,那么他就不会再刻板。

  9、坚持,坚持,要坚持啊!

  没什么好讲的,只不过真的希望各位能坚持住。所谓挫折教育也好,所谓情绪调节也好,实操起来本不难,但是难的是坚持。希望各位成功。

  10、调节的途径是自己,调节的目的是平静

  当孩子出现情绪问题,有哭闹行为的时候,希望各位能给孩子一些时间去自己度过这段痛苦的时间。经历了第一次,那么孩子自然会有能力去面对第二次,第三次的负面情绪。

  并且当孩子处理起这些负面情绪时,也会一次比一次娴熟。

  我们不是希望孩子从哭到笑,也不是希望孩子从笑到哭。我们只是希望孩子能平静,每天可以体验喜怒哀乐,但是都有能力最快的调节到平静的状态。

  因为唯有平静,孩子长大后才能度过漫长的一天。