五月学生国旗下的演讲

2023-03-03

五月学生国旗下的演讲 篇1

  老师们、同学们:

  大家早上好!昨天是5月20日,也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是<<有健康才有将来>>。

  现在的中小学生不仅学习累,饮食上也出现诸多问题,例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重,导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化,由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多,要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩,如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐,尤以汉堡包为代表的快餐食品,应少吃。一日三餐需吃好,合理配餐很重要,按营养学的要求,青少年一日的膳食应该有主食,副食,有荤有素。尽量做到多样化,合理的主食是除米饭以外,还应吃面粉制品,如面条,馒头,包子,饺子,馄饨等,特别要做到“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤,但不能用汤泡饭,饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑,活动量大,注意补充水分,以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。

  另外,积极开展体育活动,课外活动,课间操,通过体育锻炼增强体质也很重要。所以,我们应正确对待体育课上的体能训练,大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说:“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”

  请同学们每天要保持充分的营养及适量运动,我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才,也不想做“病恹恹”的林黛玉!所以请牢记:有健康才有将来!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

五月学生国旗下的演讲 篇2

  同学们、老师们:

  星期一早上好!

  我今天国旗下讲话的主题是:养成好习惯,学会主动发展。

  我想先给大家讲一个有关曾国藩小时候的故事,了解他的同学一定知道,他是中国历史上最有影响的人物之一。然而他小时候的天赋却不高。有一天在家读书,对一篇文章重复不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来。这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒,跳出来说,“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍,扬长而去!贼人是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼,而曾先生却在思想、文学、军事方面作出了巨大贡献,成为很多很多人都钦佩的人物。

  这个故事让我们明白的道理就像哈佛大学图书馆的训言一样:谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。

  春天是百花盛开的季节,春天是千帆竞发的季节。每位同学都是满怀憧憬,满怀豪情迈入新学期,每位同学都有新的目标,新的期盼,渴望成功。要使自己的目标、期盼、渴望成为现实,就要严格要求自己,养成好习惯,学会主动发展。

  做学习的主人。同学们的主要任务是学习,学习能丰富我们的知识,健康我们的身心。我们要在养成良好的学习习惯上多下功夫。众所周知“一年之计在于春,一日之计在于晨”,很多同学早上一到校放好书包就开始早读,这非常好。不少同学知道高效的学习,一是认真预习,课前做好充分准备;二是上课时静心听讲、思维活跃、思考积极、讨论围绕主题、大胆举手提出问题回答问题;三是作业练习集中思想,讲求效率,课内能完成的决不拖到课后,校内能完成的决不带回家,今天能完成的决不拖到明天。在学习上还应该养成复习的好习惯,复习是巩固知识、形成能力的重要一环。在学习上要取得事半功倍的效果,我们还应与好书为友,充分利用学校图书馆的资源,多读好书,让书香浸润着我们,让书香伴我们发展。

  做健康的孩子。拥有健康的身体与阳光的心态,是人生中宝贵的财富。所以我们要时刻珍爱自己的身体,注意人身安全。要保持健康的身体,积极锻炼,学会锻炼。坚持长跑、做好广播操、参加各类体育活动,养成勤锻炼的好习惯。磨练自己的意志,使自己的身体机能、身体形态得到很好的发展。要有阳光的心态,愚蠢的人多烦恼,智慧的人不烦恼。

  做爱劳动的学生。学会做事,不具备做事能力的人,所学知识是无用的。不会做事,没有动手操作能力的人不可能获得知识,成为社会有用的人。从生活自理开始,养成自我服务的习惯;在家主动为家长做些力所能及的小事,在校认真做好值日工作,养成主动承担责任的好习惯。

  同学们,我们都知道“一天过完,不会再来。”让我们好好地把握今天,把握现在。我们唯有比别人更早、更勤奋地努力;我们唯有比别人更早、更勤奋地养成好习惯;我们唯有比别人更早、更勤奋地学会主动发展,我们才能尝到成功的滋味。

  谢谢大家!

五月学生国旗下的演讲 篇3

  各位老师、同学:

  大家早上好!

  五月的上实附小,充满着红色的元素。刚刚过去的五四青年节,让我们想起了那群爱国的中国青年。庆祝建党90周年主题活动也在火热地开展着,民族精神在我们心中油然而生。

  为了更好地弘扬民族精神,同学们还可以从我们身边做起,从创建和谐校园做起。

  在学校,我们首先要做到的就是保护学校干净、整洁的环境,维护学校的良好形象。这不仅需要值日生每天按时打扫卫生,每个同学要自觉做到不随地吐痰,不乱扔垃圾等,更需要大家懂得自己在校园中代表班集体、在校外代表学校的道理。所以我们要注意自己的形象,做到语言文明,举止端庄,讲礼貌,懂礼仪。在社会树立良好的形象,从而打造学校与社会的和谐。

  在学校,我们主要的任务就是听课、学习。在这个环节中,需建立和谐的师生关系。老师教给了我们文化知识,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。所以我们要珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

  学校中,建立和谐的同学关系,对于我们的生活和学习来说,也是非常重要的。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

  只要我们每一位同学都为此而努力,因自己的力量而使校园更加和谐,我们上实附小就会拥有更加美好的明天!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

五月学生国旗下的演讲 篇4

  同学们:

  大家早上好,五月将末、六月将至,我们会迎来什么节日?“六一节”。提到六一节,我们会想到很多很快乐的东西,父母们会带着我们大家外出游玩、小朋友会收到很多礼物。然而这么一个充满欢歌笑语的节日,却有一个严肃甚至沉重的由来。

  国际儿童节的设立,和发生在二战期间一次著名的屠杀有关。1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。第二次世界大战结束后,世界各地经济萧条,成千上万的工人失业,过着饥寒交迫的生活。儿童的处境更糟,有的得了传染病,一批批地死去;有的则被迫当童工,受尽折磨,生活和生命得不到保障。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,1949年11月,国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议。为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权,为了改善儿童的生活,会议决定以利迪策村屠杀时的6月的第一天为国际儿童节。

  同学们,当我们欢度六一的时候,我们也应该记得曾经我们的世界因为战乱和灾难的摧残变得千疮百孔。哪怕是和平年代的今天,当我们和父母欢聚的时候,在同一片蓝天下有无数的儿童因为灾害、动乱而失去了亲人;在我们快乐的上学时,也有很多落后的地方小朋友因为落后与闭塞而上不起学。追求幸福是我们的权力,但我们也应该有这样一种信念,我们要让那些需要帮助的人同样得到他们应有的幸福。希望在场的小朋友们可以再长大以后尽自己的一份力让世界变得更美好。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

五月学生国旗下的演讲 篇5

  亲爱的同学,作为一名小学生,你知道《小学生日常行为规范》共有几条吗?其中的第三条、第八条、第十八条分别讲了什么?我们安小的学生行为规范又有几条?其中的第七、第八条又对我们提出了什么要求呢?

  《小学生日常行为规范》共有20条,其中第三条是:“尊敬师长,见面行礼,主动问好,要用尊称,不直呼其名”,平时你做到了吗?如果见了客人老师你又该怎么做呢?第八条是“爱惜粮食,爱惜学习、生活用品,不挑吃穿,不乱花钱,节约水电”,在这点上你又做得怎么样呢?这第十八条就是“爱护公共财物,爱护花草树木和庄稼,保护有益动物。不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画”。

  我们样册子小学的学生行为规范有10条。其中第七条是“爱护公物,爱护花卉,不在墙壁、黑板上乱写、乱画”;第八条是“勤俭节约,不吃零食,不乱扔纸屑”。

  大家一定记得上一周学校提出的两个方面的要求:一是不得擅自进入草地、花坛,以确保草地返绿、花木生长;二是离校200米以内,不得购买零食吃。这两项也正是刚才所讲几条日常行为规范的具体体现。各年级、各班做得怎样呢?执行得最好的年级是,最好的班级是。具体情况可见我们学校的网站信息。令老师感动的是,上周五的课间,三(3)班的几位小朋友在玩丢沙包的游戏时,一不留神沙包飞出了水泥地,进入了草地。这几位小朋友为了严格执行规定,没有一人闯入草地,而是从教室取来了掸灰尘的长棒,小心翼翼地将沙包移出草地。多么可爱的同学,你们是规范执行的标兵,大家学习的榜样!其实,在

  上一周中,我们中的大部分同学已拿出了实际行动,自觉执行着日常行为规范:早晨到校主动和老师、同学打招呼,主动而又认真负责地打扫包管区,特别要表扬的是三(4)班的小朋友,他们人小拿不动拖把,干脆手拿抹布蹲在地上檫,天天把2号宣传窗处的地砖檫得干干净净,那认真专注的模样令人肃然起敬;还有,中午饭厅用餐时,相当一部分同学能做到文明用餐:不随便离开餐桌,不讲话,不争抢饭菜,用餐完毕,主动整理餐桌,餐具摆放井然有序;放学排队时,大部分同学都能做到排队有序不奔跑,像三(2)班的同学,即便吃饭时放学稍晚了些,队伍依然有序进入饭厅,不曾有奔跑现象然而,不知同学们是否留意过,在我们的周围、在我们的校园、在我们的身边,还存在着一些不文明的、与行为规范格格不入的现象:偷偷买零食吃;随手乱扔杂物(包括废纸、学习用品及零食的外包装纸、鸡腿的骨头等)或对地上的杂物视而不见,影响校园的环境卫生;上下楼梯奔跑且脚步很重,既危险又严重干扰周边教室同学的上课和办公室老师的工作;课间奔跑打吵;饭厅争抢汤菜、吃了几口就倒掉

  同学们,请迅速行动起来,从自己做起,从现在做起,寻找身边的不文明现象,坚决制止并与之告别,因为我们人人都是校园的主人,理应为校园的整洁、美丽、文明作出自己的一份贡献。在这儿,老师还要告诉大家,本周乃至本月,大队部将继续加强对吃零食与擅自进入草地的监督管理,发现一个查处一个,每周将结果在校园网上公布,此结果也将纳入每月的五项评比。真诚欢迎同学们加入监督行列,抵制不文明行为!。

  老师们、同学们,让我们人人都从自我做起,从点滴小事做起,从最基本的见了杂物弯弯腰做起。相信,今天的努力,定会换来明天的美丽!重温行为规范!让文明之花开遍校园的每一个角落!