唱歌为什么要练声

2023-03-22

唱歌为什么要练声 篇1

  古人说“拳不离手,曲不离口”武术和发声之间看来自古就有联系。

  这其实在表明一个观点,就是任何技能我们都要勤于练习,不能生疏,这个道理很简单。但是很多人无法深刻的了解练声对于歌唱的意义。

  我们知道舞蹈演员几乎每天都要练功,巩固自己的控制力和加强身体韧带的伸张能力。而练声同样是锻炼声带的韧性和闭合能力,声带是很两条很娇贵的韧带,我们在发声时它会随着我们演唱乐句变化而调整自身的开合与松紧。我们对声音的控制源头就是声带,既然是韧带就会有反弹,不断的拉伸才会保持它的良好韧性。而长时间不练声,我们声带的调节适应能力很变得不再自如。同时通过正确的练声,声带会得到适当的按摩。这个本身就是对声带的保养。

  通过练声,我们还可以巩固控制气息的能力,常常有人说气息无法沉下来,之前练习的很好而经过一段时间的休息。气息保持与对抗的感觉变得稳定。喉头打开的状态和共鸣腔体的运用都会变得迟钝,力不从心。

  练声的时间要把握好,不是练的时间越长就越好。

  我曾经讲过在对嗓子保护的章节里提到过,对嗓子最大的伤害就是用声过度,不合时宜的使用嗓子。

  所以练声的时间段应该选择在起床后,身体各个机能都恢复之后在开始。如果有条件可以把练声的时间分为一天内两次,每次练声的时间不要超过两个小时。在每次的练声中,要做适当的短暂休息。这样我们才可以事半功倍,练声的时候应该保持心情放松愉快,心情很差不要练习。

  练声对于一个唱歌的人来说很重要。我曾经一段时间没有练声,唱歌也变得不从容,在学习中有悟性高的人,但在练习中没有天才。只有努力,重复就是力量。

  正确的练声方法(点击这里出现正文)

  一、技巧 1、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴,放松喉头,闭合声门(声带),象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱,体会胸腔的震动。 2、降低喉头的位置:(同上);喉部放松。

  3、打牙关:所谓打牙关,就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打开了。然后发出一些元音,如“a”.感觉感觉自己声音的变化。

  4、提颧肌;微笑着说话,嘴角微微向上翘,同时感觉鼻翼张开了,试试看,声音是不是更清亮了。

  5、挺软腭;打一个哈欠,顺便长啸一声。

  注意:在大声说话时,注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。切记,一定要“放松自己”,不要矫枉过正,更不要只去注意发音的形式,而忘了说话内容。

  二、气息问题

  发音“震动,震动”气息,要使声音洪亮,中气十足,就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久,要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来,容易找到呼吸状态,要坐的话,也要坐直,上身微微前倾。 运用气息的时候,千万不要“泄气”,要在上述的呼吸压力中缓缓的释放,并且要善于运用,嘴唇把气拢住,这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

唱歌为什么要练声 篇2

  如果你想把歌唱好,最好要把练声作为日常生活的一个习惯。

  我们练声就是为了将有方法的肌肉动作形成肌肉记忆和本能,所以我们练声就一定要形成日常的习惯,就跟你每天不能不刷牙,不能不吃饭一样,要想让能力得到提高,就必须要坚持练声。

  其实,我们每个人小时候,在我们还没学会怎么控制脖子,喉咙,声带那些地方的肌肉的时候,我们完全出于本能的情况下,天然就会换声,天然声带闭合就很不错,就会不去乱用力,因为我们那些部分的肌肉还发育不完全,根本就无从用力,发声只能依靠更本能的横膈膜等其他地方的肌肉来用力,就像我们常提到的小孩子哭两个钟头嗓子都不会哑,因为他的声带和喉咙那边没发育好,神经控制不到,只能靠横膈膜靠气压。

  但是反倒随着年龄慢慢变大,我们慢慢会使用各个部分的肌肉了,在没有人给予我们适当的发声指导的情况下,我们就会依靠脖子,喉咙,咽部等等声带外部的肌肉来用力,来大喊大叫,而声带闭合,换声等等能力反而渐渐丧失。

唱歌为什么要练声 篇3

  今天晚上,我和妈妈一起看了超级演说家《教育的意义》。

  这篇演说是一位叫董仲蠡的教师演说的。他是一位很年轻的男教师,带着黑框眼镜,在台上一字一句的讲述着教育的意义。他微笑着讲述自己亲身经历的小故事。语言简洁、明了。声音时而高昂时而低落,用方言讲的段子让我忍不住笑出了声。但同时也让我感受到了教育的意义!

  教育不仅仅是传授给人以知识,更是提高个人的修为,增强我们对于生命的感受力,从而更好的认清自己,并且不断地提升自己,这就是教育的核心目的,也是指引我们前行的希望!

  他还讲了“修心”,修心是让我们更深刻的了解自己。教育就是帮助我们个人认知自己,帮助这个民族认知自己,我们才能掌握个人的命运并且创造这个国家的未来。

  看了这篇演说,让我想起了我们敬爱的翟老师。翟老师经常教育我们要多看书、并且为我们讲了很多的课外知识,教会了我们很多的道理!我一定要好好学习,让自己的知识更广泛。以后看到大漠的时候,不能只想到一堆沙子。

  妈妈的话:作为孩子的家长,深知教育的意义。希望孩子能在学习知识的同时,能够了解老师和家长的良苦用心。