今天是农历24节气中的“小满”

2021-01-26

  天气不“给力”,爱情的巨轮可能说沉就沉。明天是5月20日,已经有人策划好了露天的表白,可是,合肥的天气就是这么“任性”,雷阵雨说来就来,气温说降就降。

  除了表白日,明天还是二十四节气中的“小满”。“牡丹立夏花零落,玉簪小满布庭前。”《中国天文年历》显示,北京时间5月20日22时36分迎来“小满”节气。

  “小满”代表什么意思呢?气象专家表示,“小满”是炎热夏季的开始,也就是说,进入“小满”后,暑气会“天天向上”。不过,就目前合肥的天气来看,入夏都还需要再等等,就不要说暑气了。随着降雨的到来,合肥的气温也将下降,温维持在23℃左右,比起前段时间来说,可算是凉爽不少。

  不管怎么说,“小满”一过,夏天就要来了,在养生方面,我们可以做些什么呢?气象专家提醒说,“小满”时节,人们要加强对心脏的保养。

  市民应多饮白开水,多吃含水及钾高的新鲜蔬菜和水果。饮食调养宜以清爽清淡为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,忌吃甘肥油腻、生湿助湿的食物